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Vos questions / Nos réponses


Vous trouverez ci-dessous les réponses à vos questions

Equipement personnel de trekking

Le poids de votre sac, que vous confierez à un porteur, ne doit pas excéder 12-14 kg.

Articles
Quantité
Observations
sacs couchage duvet1type 3 saisons
sac à dos1environ 50-65 litres ou sac marin pour les porteurs + un petit sac à dos de 30 l pour vous
chaussures trekking étanches1 paire 
chaussettes montagne2 pairesune épaisse et une fine
pantalon léger2  
sous vêtement thermique2à même le corps
polaire1type veste chaude
gore-tex1vêtement pluie avec capuche
casquette1plus foulard et bonnet
lunettes1 paireprotection 4
frontale1à leds (autonomie et légèreté)
gants1 pairewindstoper
basket1 paireau camp ou au lodge
matériel  bâtons télescopiques
divers thermo-nécessaire toilette-barres énergétiques-couteau
pharmacie Vous devez posséder votre pharmacie perso à établir avec votre médecin : aspirine, bandages, Bétadine, antibiotique large spectre, anti-inflammatoire,etc.
Imprimez une liste pour votre trousse à pharmacie que vous ferez compléter à votre médecin.
Voyage Nepal | KHUMBU SHANGRI LA - TREKKINGS VOYAGES et EXPEDITIONS au NEPAL
Guide Sherpa Francophone du Nepal, Correspondant en France | Tel 06 71 58 17 83 - Mail info@voyages-nepal.com | Crédits